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~ 同じ姿勢でいると・・・ ~

 こんばんは! コーチの中澤ですワハハ

今回は、ちょっと前まで私が腰を痛めていたことで、
【痛めた経緯】
【何が原因だったか?】
【それらの対処法】


私の個人ブログにまとめましたので、同じように腰が痛い方や、どこか痛い方など、興味がありましたらご覧になってみてくださいピカ

◆ (第1章~【痛めた経緯】)
◆ (第2章~【何が原因だったか?】)
◆ (第3章~【それらの対処法】)

上記タイトルをクリックしてもらえれば、そちらのブログにジャンプします急げ

少しはまともなことも書いてありますので、参考になればピカ
と思っていますにっこり

ではまたスマイルキラキラ
中澤コーチ | 投稿者 柏の葉インドア 23:13 | コメント(0) | トラックバック(0)