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球出しの重要性@コーチ研修

おはようございます晴れ
コーチの酒井ですラケット黄

めっちゃ早い時間からの更新です上昇上昇
昨夜ブログを打っていたら、いつの間にか寝ていました…汗やっちゃったぁ

昨日のことを少しだけ書きたいと思います四葉クローバー

昨日は、コーチ研修会&練習会を行いましたテニスボール

毎回、研修がある度に言っている気がしますが…
今回も楽しかったです音符

ただ、勘違いしないでくださいねしずく
遊びのような楽しさではなく、新たな発見などがあった楽しさですよ筋肉

球出しの練習 → ラリー → ゲーム という流れだったのですが…

普段、球出しはするものの受けることがあまりないので、久しぶりにいろいろな球出しを受けてみて、すごく新鮮さがありましたイシシ
やっぱり、球出しはいいですね上昇上昇
自分のフォームを作るためには最高の方法だと改めて感じました炎

なので、これからも僕のレッスンでは毎回球出しを行いますピカ(←なんの宣言だ?! 笑)

無意識に球出しを受けるのはもったいないと思い、僕は、球出しで「脱力」を意識して打ちましたラケット黄

そして、球出しで意識したことを、ラリーで意識し

さらに、ラリーで意識したことを、ゲームで意識する…


そうすると、球出し練習がそのままゲームに生かされましたNEW

一貫してやっていくことで上達が早くなるようですラケット赤

つまり、球出しこそ気合いの入れるメニューかもしれませんね…炎


研修後は、みんなで、僕の大好きなイケメン屋さんへ…スター
おーっとビックリマークビックリマーク
僕の大好きな つけ麺屋さんキラキラ急げ
(そういえば、あの芸人最近見ない気が…笑)

前回食べたとき同様、めちゃおいしかったですワハハ

いやぁー、昨日は大満足な日でしたスマイル

また今日からがんばりますピカ

みなさんも頑張っていきましょうね筋肉


これからも一緒にテニスを楽しんでいきましょうテニスボール

では(^o^)/

酒井コーチ | 投稿者 柏の葉インドア 05:21 | コメント(0)| トラックバック(0)
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